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Massaggio Relax

Di Pubblicato il 30 Agosto 2023Letto: 274 volteTempo di lettura: 1,6 min

Il massaggio relax
Drindrin questo é il primo suono che sentiamo la mattinae ci indica che inizia la giornata.
Casa, figli, lavoro, traffico, preoccupazioni e il tempo scorre sotto forma di corse, ansia e tensioni.
 

È il nostro corpo ?

 

Ci siamo chiesti cosa succede durante la giornata così stressante e frenetica?

Si accumulano tensioni stress e malumori e si vede tutto nero.
In realtà non esistono metodi miracolosi, ma soluzioni semplici di affrontare la cosa, come un bel massaggio relax che va ad allentare le tensioni.
Ma vediamo insieme i benefici e dove si può effettuare il nostro massaggio relax.

 

Grazie ai movimenti dolci e delicati coinvolge tutte le parti del corpo, testa, viso, spalle, schiena, addome,
braccia mani, gambe e piedi, ovviamente ogni parte del corpo ha le sue manovre e pressioni specifiche ma tutte con l’intenzione di apportare solo beneficio e rilassamento e andando a riattivare queste parti.

 

Il massaggio relax :
⦁ Un miglioramento nella qualità del sonno. Stimola la produzione di endorfine, sostanze prodotte dal cervello che migliorano la qualità del sonno, aiutano la concentrazione e riducono lo stress;
⦁ Lavora sulla stimolazione dell’energia che è fondamentale per il riequilibrio dello stress e delle tensioni muscolari;
⦁ Un miglioramento nel funzionamento del sistema immunitario;
⦁ Una maggiore luminosità ed elasticità della pelle;
⦁ Si utilizzano oli essenziali il che sono molto fondamentali per aiutare con l’aromaterapia il raggiungimento dello scopo e cioè il relax;
⦁ Migliora la circolazione sanguigna e tiene a bada la pressione arteriosa.
⦁ Un miglioramento nella capacità di concentrazione e nella memoria;
⦁ Un miglioramento dell’umore.
⦁ E per ultimo ma non meno importante degli altri benefici ha anche un effetto drenante e sgonfiante.
Può essere fatto anche da donne in gravidanza o post partum ovviamente utilizzando manovre più dolci sul ventre.
 

Le controindicazioni valgono le stesse degli altri tipi di massaggi e cioè infiammazioni febbre e tumori.

Insomma non ti resta che affidarti a mani esperte e lasciarti coccolare per tutto il tempo della durata del massaggio.

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Autore

Stella Barbalace

Di Pubblicato il 30 Agosto 2023Letto: 274 volteTempo di lettura: 1,6 minUltima modifica il: 30 Agosto 2023

Mi chiamo Stella ( e sono un alcolista anonima, NO scherzo).

Sono nata in Calabria.

Lavoro presso l’Estetica Giusy dal 2003 e ormai la considero una seconda casa.

Mi piace fare un po’ di tutto ma in particolare i trattamenti viso e i massaggi.

Sono una persona molto sincera e mi piace consigliare al meglio le mie clienti.

I miei hobby sono il Pilates che frequento con la mia collega/amica Tiziana e il mio compagno.

Mi piace fare lunghe camminate all’aria aperta con il mio cane e la mia famiglia.

Adoro il mare e l’estate.

Mi piace fare shopping, soprattutto mi rilassa tantissimo.

La mia pecca? Non parlo inglese, ho un rifiuto materiale…so solo dire “Turn Madame” per far girare le clienti quando fanno il massaggio.

Convivo dal 2011 con il mio compagno Gabriele ma che lo conosco sono veramente tanti anni, praticamente 12.

Sono diventata mamma da 3 anni e da dormigliona che ero, adesso sono attiva dalla mattina presto.

Mi chiamo Stella ( e sono un alcolista anonima, NO scherzo).

Sono nata in Calabria.

Lavoro presso l’Estetica Giusy dal 2003 e ormai la considero una seconda casa.

Mi piace fare un po’ di tutto ma in particolare i trattamenti viso e i massaggi.

Sono una persona molto sincera e mi piace consigliare al meglio le mie clienti.

I miei hobby sono il Pilates che frequento con la mia collega/amica Tiziana e il mio compagno.

Mi piace fare lunghe camminate all’aria aperta con il mio cane e la mia famiglia.

Adoro il mare e l’estate.

Mi piace fare shopping, soprattutto mi rilassa tantissimo.

La mia pecca? Non parlo inglese, ho un rifiuto materiale…so solo dire “Turn Madame” per far girare le clienti quando fanno il massaggio.

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