Percorso GAIA

Amare se stessi significa prendersi cura di sé, perché quando stai bene tu, anche gli altri possono beneficiare del tuo stato fisico ed emotivo. Stare bene con se stessi non significa essere egoisti: significa offrire agli altri il meglio di sé.

Amare se stessi significa stare bene. Prendersi spazio non vuol dire togliere spazio agli altri, ma significa vedere più chiaramente, essere più lucidi, per poter aiutare meglio chi ci circonda.

A volte c’è bisogno di attraversare il caos per svuotarsi e liberarsi. In questo stato di vuoto il corpo prende ossigeno, si rigenera, smette di pensare per imparare a pensare meglio.

Intraprendere un percorso di crescita personale attraverso il corpo non è per tutti, perché il corpo sa prima di te. Sul corpo sono segnate le tue paure, le tue indecisioni, i tuoi stati d’animo e le tue difficoltà. Il corpo sa, mentre la mente spesso nega.

Intraprendere un percorso di massaggio emozionale significa conoscere se stessi. A volte può generare dolore, a volte il corpo reagisce. Il corpo reagisce attraverso le emozioni: sul corpo vengono tracciate delle linee, e ogni parte di esso tende a proteggerti. Ogni parte del tuo corpo racconta un pezzo della tua vita.

Tutte le emozioni negative trattenute nel corpo generano un segno, affinché il corpo impari a stare attento e a proteggersi la volta successiva. A meno che tu non affronti quell’emozione, non la guardi in faccia e non la accetti.

Percorso Gaia – Quello che stai cercando
Un percorso composto da 5 rituali viso e corpo, un viaggio di crescita e consapevolezza attraverso il tocco e l’ascolto, dove il corpo diventa guida e l’esperienza si trasforma in conoscenza profonda di sé.