La Detossinazione. Detox

Di Pubblicato il 3 Aprile 2021Letto: 763 volteTempo di lettura: 3 min

La Detossinazione, o Detox, è alla base di tutti i percorsi di dimagrimento . Aiuta a sfiammare e a star bene.

Ecco perché oggi ti voglio spiegare come mai è così importante il detox e perché se ne parla così tanto.

Innanzitutto voglio chiarirti subito un aspetto fondamentale:
Il Detox dovrebbe essere uno stile di vita, purtroppo però ci sono momenti che l’essere umano si lascia andare alla lussuria. Soprattutto in questo periodo, con le feste appena passate, ti parlo
di come dimagrire, sfiammare e star bene con il Detox.
Detox

Facciamo un passo indietro per capire meglio cosa significa questa parola associata sempre all’alimentazione e alla purificazione del corpo.

Detox significa Detossinazione cioè dare al corpo la possibilità di avere più ossigeno e di lavorare al pieno delle sue forze. Togliere l’immondizia, come in una casa dove c’è stata una festa, una cucina dove sono rimasti gli avanzi e i piatti sporchi della sera prima, significa semplicemente Pulire per tornare alla normalità. Sin dai tempi antichi, Greci e Romani si concedevano grandi pranzi e feste ma successivamente si dedicavano alla pulitura del corpo per dar modo all’organismo di purificarsi per poi ricominciare da capo. Noi, oltre alle abbuffate, abbiamo anche lo stress del lavoro, della vita frenetica, lo smog che ci portano ad intossicare il nostro organismo.

Il tuo corpo, è una macchina perfetta con tutti gli ingranaggi al suo posto, se per caso inserisci nel carburatore una banana o semplicemente metti gasolio al posto della benzina, la macchina va a singhiozzi e poi si ferma perché è stata intossicata, ha ricevuto qualcosa che non è giusta ed equilibrata per i suoi ingranaggi. Bene, il detox serve a questo: Pulire e sfiammare i tessuti e gli organi del corpo per farli ripartire a tutta birra. Dimagrire: partiamo dal fatto che tu sia in sovrappeso e che tu voglia dimagrire. Bisogna partire con “liberare la stanza”, normalizzare l’ambiente per attivare, tutti i meccanismi di accelerazione dell’organismo.

Aumento del peso significa infiammazione dei tessuti, poco ossigeno, e sistema di difesa che va in tilt.

Perciò in sintesi

  • Il tessuto è intossicato

  • Il tessuto è pieno

  • Il tessuto ha poco ossigeno

  • Il tessuto è infiammato.

Bio Scrub Marino

Cosa fare ?

  • Alimentazione sana e equilibrata

  • Bevi di più, cerca acque con ph basico superiore a 7

  • Aiutalo attraverso la pelle

Puoi dedicarti alla pulizia del tuo corpo con piccoli rimedi casalinghi:

Frizioni giornaliere con panni imbevuti in acqua e bicarbonato.

Tramite getti freddi a gambe e braccia.

Con applicazioni di fanghi o impacco al sale.

Il consiglio che voglio darti è che oltre a queste buoni abitudini che puoi iniziare a prendere a casa, quello che ti aiuta sicuramente di più sono i trattamenti detox specifici che combinano detossinazione con sale, fanghi, bagni di vapore e balneoterapia per un mix perfetto che abbassa l’infiammazione corporea per finire con un massaggio drenante aiutando l’eliminazione delle tossine.

Così ottieni un abbassamento dell’infiammazione nel tuo corpo con un triplice beneficio:

Rimetti in moto il meccanismo della tua Macchina Perfetta

Abbassi l’infiammazione e riossigeni i tessuti

Elimini tossine

Ti senti bene, con una macchina pronta a fare un lungo viaggio.

Aiuta anche fare attività fisica, cerca di muoverti a piedi, in bicicletta o fai una passeggiata. Il corpo ha bisogno di movimento per restare elastico.

Con questi piccoli accorgimenti aiuti il tuo corpo a dimagrire, sfiammarsi e stare bene con te stessa.

Depurdrena

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Autore

Alessia Del Dotto

Di Pubblicato il 3 Aprile 2021Letto: 763 volteTempo di lettura: 3 minUltima modifica il: 5 Febbraio 2024

Lavoro dal 1998 con mia madre presso l’Estetica Giusy.

Lo dico adesso perché al Centro non mi sentirete chiamarla mamma.

Quando lavoriamo siamo due socie, due colleghe e riusciamo bene (non so come) a dividere la famiglia dal lavoro.?

Mi piace tutto del mio lavoro anche se devo ammettere che prediligo la sfida, mi piace aiutarti a raggiungere il tuo traguardo.

Che sia corpo o che sia viso, dove c’è un problema uso tutte le mie capacità e competenze per aiutarti a sconfiggere o migliorare il tuo cruccio.

Alle volte posso sembrarti un po’ rigida ma è solo perché ho veramente a cuore che tu ottenga un risultato e senza le regole, si va poco lontano.

Ma tranquilla, allo stesso tempo sono in grado di coccolarti e cerco di farti sentire come a casa tua, in un ambiente informale e giocoso.

Sono molto curiosa, amo scoprire le cose nuove, mi piacciono terribilmente i viaggi non organizzati, il mare, l’estate e il sole. Ho fatto danza fin da piccola, fino a pochissimi anni fa, oltre ad essere estetista sono la mamma di tre bellissimi figli.

Sono questo e tanto altro, a presto!

Lavoro dal 1998 con mia madre presso l’Estetica Giusy.

Lo dico adesso perché al Centro non mi sentirete chiamarla mamma.

Quando lavoriamo siamo due socie, due colleghe e riusciamo bene (non so come) a dividere la famiglia dal lavoro.?

Mi piace tutto del mio lavoro anche se devo ammettere che prediligo la sfida, mi piace aiutarti a raggiungere il tuo traguardo.

Che sia corpo o che sia viso, dove c’è un problema uso tutte le mie capacità e competenze per aiutarti a sconfiggere o migliorare il tuo cruccio.

Alle volte posso sembrarti un po’ rigida ma è solo perché ho veramente a cuore che tu ottenga un risultato e senza le regole, si va poco lontano.

Ma tranquilla, allo stesso tempo sono in grado di coccolarti e cerco di farti sentire come a casa tua, in un ambiente informale e giocoso.

Sono molto curiosa, amo scoprire le cose nuove, mi piacciono terribilmente i viaggi non organizzati, il mare, l’estate e il sole. Ho fatto danza fin da piccola, fino a pochissimi anni fa, oltre ad essere estetista sono la mamma di tre bellissimi figli.

Sono questo e tanto altro, a presto!

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