{"id":7575,"date":"2023-09-06T07:40:18","date_gmt":"2023-09-06T05:40:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esteticagiusy.it\/sito\/?p=7575"},"modified":"2023-09-06T07:49:50","modified_gmt":"2023-09-06T05:49:50","slug":"consigli-di-settembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esteticagiusy.it\/sito\/consigli-di-settembre\/","title":{"rendered":"Consigli di Settembre"},"content":{"rendered":"
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I consigli di Settembre.<\/span><\/strong><\/h1>\n<\/div>\n
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Dopo l\u2019estate oltre alla stanchezza e alle poche ore di sonno, ci portiamo dietro anche lo stress ossidativo causato dai raggi del sole sulla pelle.<\/div>\n
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In estate la pelle ha subito diversi gradi di danno:<\/div>\n
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Il sole, l\u2019aria aperta, l\u2019aria condizionata, i pasti e il consumo di alcolici ed ora \u00e8 il momento di prendersene cura, dentro e fuori.<\/div>\n
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La strategia di esfoliazione della pelle va rafforzata, per eliminare le cellule morte e ottenere una pelle rinnovata: scegli prodotti con principi attivi antiossidanti e idratanti.<\/div>\n
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1 – Fare un Trattamento di Pulizia Profonda <\/span>con l\u2019utilizzo di scrub delicati che rimuovono delicatamente cellule morte e impurit\u00e0.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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2 \u2013 Ricomincia a idratare. <\/span><\/div>\n
Dopo la pulizia devi pensare a idratare a fondo la pelle, usando maschere nutrienti e creme ricche di principi attivi adatti al tuo derma.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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3 \u2013 Via libera agli antiossidanti per contrastare i radicali liberi <\/span>la VITAMINA C della fine estate per proteggere e riparare: \u00e8 l\u2019illuminante per eccellenza, anche se ha molte altre propriet\u00e0: previene l\u2019invecchiamento, rassoda e stimola la sintesi del collagene, uniforma il tono e schiarisce le imperfezioni, ecc.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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4 \u2013 Il cibo<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Sono sicura che lo sai: la cura del nostro corpo, non solo del viso, comincia dall\u2019interno. <\/span>Se durante l\u2019estate ti sei lasciata un po\u2019 andare tra aperitivi e street food, ora \u00e8 bene che ricominci i pasti devono essere ricchi di beta-carotene (le sostanze che danno il colore arancione alle verdure e sono ricchi di vitamina A) e Vitamina C: scegli ad esempio, zucca, carota, pomodoro, spinaci, nespole e broccoli. Inoltre, \u00e8 fondamentale seguire una dieta ricca di antiossidanti, vitamina C ed E, che sono presenti negli oli vegetali, carne, pesce, verdura e frutta.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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5 \u2013 Non smettere di usare la protezione solare.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Molte donne si ritrovano a combattere macchie e rughe precoci perch\u00e9 fanno un errore madornale: usano la protezione solare solamente al mare. <\/span>Niente di pi\u00f9 sbagliato! I raggi dannosi del sole ci raggiungono anche in citt\u00e0 e anche se non \u00e8 pi\u00f9 piena estate.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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