Liberati dalle tossine accumulate con il cibo e vedrai che passerai il Natale restando dello stesso peso.
La parola del mese di dicembre è preparare.

Preparare la pelle:

1) alle abbuffate e dolciumi natalizi
2) al freddo.

-Ti preoccupi di vanificare i risultati ottenuti finora?
-Sei combattuta tra dieta e inviti a cene?
-Sei combattuta tra tisane depurative e prosecco?

Questo Natale se segui i miei consigli trovi sotto l’albero:

-meno chili
-più acqua
-più depurazionie

Già da qualche tempo nell’aria c’è quel profumo di panettoni e biscotti, luci colorate, e insieme agli alberi addobbati arrivano anche gli appuntamenti per gli aperitivi con le amiche, le cene aziendali e gli inviti da parenti.

Così arrivi al grande pranzo che sei già piena, i pantaloni risultano stretti e le maglie ti soffocano.

Allora che fare?

Semplice, puoi partecipare alle tue cene e aperitivi con amiche ma sappi che il giorno prima e il giorno dopo bisogna che tu mangi leggero per dare tempo al corpo di digerire il super plus che gli hai dato. Puoi utilizzare tecniche per depurare il corpo dato che il troppo cibo intossica gli organi e la pelle.

Aiutati con elementi naturali che abbassano l’infiammazione.

A casa puoi fare scrub o lavaggi al sale meglio se hai una vasca.

Per un azione più profonda ci siamo noi:

“un detox corpo” è un perfetto lavaggio per spazzare via le tossine e sfiammare il corpo pre e post abbuffate.

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