Tutto parte dall’ idratazione
Se ne parla tantissimo, ora lo sostengono anche i medici. Noi da sempre raccomandiamo di far avere alla tu pelle una giusta idratazione.
Ma cosa si intende “avere una giusta idratazione ? “
Idratare significa garantire al proprio corpo la giusta quantità d’acqua perché le “scorte” sono dedicate solo al grasso, non all’acqua.